スタッフブログ

2016.04.28更新

先月より始動した、山崎のダイエット企画の中間発表ですhappy01

先月の写真ですsign03


お腹にご注目して下さいeye

かなり出っぱっていますねweep

それが、今月の写真では・・・



何とお腹がかなりへっこみましたsign03

In bodyで測定したところ・・・

体重は-2㎏ ウエストは-5㎝と徐々にけかが出ていますhappy01

詳しい測定結果は、院内に掲示してありますので、

ご来院の際に見て下さいgood

施術スタッフ 山崎

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ひより整骨院

‐身体の痛み・骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷・交通事故‐
‐猫背矯正・産後の骨盤矯正・骨盤矯正・マッサージ
 平日は夜20時30分まで診療、土曜日は9時〜13時で診療しています!
こども連れでも大歓迎です!

 市原市・茂原市・木更津市・千葉市の方も、
 お気軽にご相談下さい

〒290‐0023
千葉県市原市惣社3-4-11ニューメゾンヤツカ102
Tell/fax:0436-63-5582

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投稿者: ひより整骨院

2016.04.26更新

5月 7日(土)・ 8日(日)に、肩こり・姿勢矯正に特化した美健整体の体験会を行います。



まだ、美健整体を受けた事のない方は、ぜひ体験会にお越し下さい。

ご夫婦で、お友だちと、親子で・・・・など、ご一緒にでも大丈夫ですsign03

ご予約のお電話、お待ちしていますhappy01

受付 石田

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投稿者: ひより整骨院

2016.04.25更新

今週は「空のカロリー食品」について書きました。



皆さん、ついつい甘いものやジュースを摂りすぎていませんか?

「空のカロリー食品」はおなかいっぱいになりますが、体を正常に働かせることはできません。

摂りすぎには注意しましょう。

受付 石田

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投稿者: ひより整骨院

2016.04.19更新

今週は高橋さんが健康の基本「粗食」について書いてくれましたhappy01





来週は石田さんですsign03

お楽しみにnote


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投稿者: ひより整骨院

2016.04.18更新

おかげさまで、4月16日でひよりは6周年を迎えました~happy01

これからも、みなさんにたくさんの笑顔をお届けできるようスタッフ一同頑張っていきますsign03

スタッフから、お花とケーキをいただきましたnote









院長 石田

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投稿者: ひより整骨院

2016.04.12更新

小湊鉄道のトロッコ列車に乗ってきましたtrain



トロッコ列車の発車駅である牛久駅には、トロッコ列車に乗る方、
見に来ている方、写真を撮りに来ている方とたくさんの方でいっぱいでした。

トロッコ列車には、「普通車両」と「窓がない展望車両」があるんですよ。

展望車両に乗って、いざ出発~~sign03



菜の花と桜があちらこちらで咲いていて、とても綺麗でした。

道端の子ども達や車に乗ってる方、お散歩中の方、お家のベランダにいる方など
たくさんの人たちが手を振ってくれていましたhappy01

トロッコ列車の到着駅は里見駅と養老渓谷駅の二つなんです。



私は里見駅で下車をして、地元では有名だという一本桜を見てきましたcherryblossom



とても立派な桜で、こちらにもたくさんの人がいました。

帰りは普通車の先頭車両に乗って帰ってきました。



市内ですが、プチ旅行に行った気分になれましたよnote

皆さんもぜひ乗ってみて下さいhappy02

小湊トロッコでネット予約か電話予約をおすすめしまーす。

受付 石田


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投稿者: ひより整骨院

2016.04.11更新

今週は、私山崎が「変顔でむくみ解消」について書きましたhappy01



来週は、高橋さんですsign03

お楽しみにnote



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投稿者: ひより整骨院

2016.04.08更新

院内の掲示物が変わりましたsign01



どこが変わったか分かりますか?(笑)



ここです↓



山崎が院内のイチオシのメニューを紹介する、

「今月のひよりイチオシ!!」が始まりましたsmile

記念すべき第1回目のイチオシは、月間プログラムですsign03

僕もダイエット企画で実践中ですscissors

In bodyで測定し、その人に合わせたトレーニングメニューを組んでいきます。

コンセプトは楽しく痩せるですnote

これから夏になって暑くなってきて、薄着になったり、

海やプールで水着を着る機会があると思いますwave

そんな時に、もうちょっと早くダイエットしとけばよかったって後悔しないように、

今から始めましょうsign03

夏までにモテボディーを手に入れましょうheart01

毎月更新しますので、お楽しみにしてくださいconfident

施術スタッフ 山崎


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2016.04.07更新

3月の上旬に、ファスティングについて勉強しました。

まずは、実践してみよう・・と4日間のファスティングに挑戦sign01

まずはファスティングに向けての準備期2日間。
ここでは、肉・魚・カフェイン・間食なし

ファスティング4日間。
毎日、水1・5~2L と専用の酵素ドリンク

ファスティング後の復食期4日間。
ここでも、肉・魚・カフェイン・間食なし
まずは、胃に優しいスープやお粥からスタート
味付けも薄めに・・・・

4日間のファスティングで、肌の調子がとても良くなりなしたshine
疲れから出ていた歯ぐきの違和感や痛みもなくなり、歯ぐきが引き締まりました。

身体も心もデトックスできたと実感できました~happy01

5月には2級のファスティングマイスターの検定を受けに行く予定です。

2級取得後は、患者さまにファスティング指導を行う事が出来ます。
それまで、しっかりと知識を深めていきたいと思います。

受付 石田

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投稿者: ひより整骨院

2016.04.06更新

60代 女性 主婦の方のコメントですhappy01





他にもひどい吐き気の症状が出ていましたが、

矯正を始めてから、なくなったそうですnote

肩こりや姿勢にお悩みの方は、是非ひより整骨院にご相談くださいsign03


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投稿者: ひより整骨院

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ひより整骨院 tel:0436-63-5582 住所 千葉県市原市惣社3-4-11-102 電車・バスの場合 「五井駅」より東口バスのりば 「国分寺行き」に乗車し「国分寺台入口」にて下車 車の場合 ※わからない場合はご連絡下さい 駐車場7台完備 (2台:院前 5台:裏手側) 市役所通りの加茂坂上交差点近く、小僧寿し向かい