皆さん、薄着や水着になる用意は出来ていますか？
「いや～水着になる自信がない・・・」
という方におすすめしたいのが、ファスティング
ファスティングとはいわゆる断食です。
当院で行うファスティングは、体に必要なビタミンやミネラルを摂取しながら
断食するミネラルファスティングなので、
お腹がすいてつらい・・・・
不健康に痩せる・・・・
リバウンドしてしまう・・・・
とういことはありません。
体重が落ちるだけでなく、デトックスや体質改善の効果もあります。
体の中から、綺麗になれます
ファスティングをやってみたい方、
どんな内容なのか詳しく話を聞きたい方、
ぜひお待ちしています。
ちなみに私は、４日間ファスティングをして、体重が３キロ減りました～。
体重が減っただけでなく、心も軽くなり、肌の張りがとても良くなりました
夏に向けて準備をしましょう
受付 石田
６月中平日限定 骨盤矯正＆産後骨盤矯正体験会開催中です！！
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ひより整骨院
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‐猫背矯正・産後の骨盤矯正・骨盤矯正・マッサージ
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