患者様の声

2017.03.21更新

3日間ファスティングをした、20代女性の感想ですni

  ①どんな目的でファスティングをしましたか?
    ダイエット・体質改善・禁煙

  ②ファスティングをする前は、ファステイングにどんな印象がありましたか?
    お腹が空かないのかな・・・・

  ③ファステイングをしてみてどうでしたか?
    思ったよりお腹も空かないで、楽に過ごすことが出来ました。
    便秘が解消されて、お腹の長所がとてもいいです。
    ファステイングきっかけに禁煙することができました!!
    今までは野菜をあまり食べなかったけど、ファステイング後は野菜の美味しさを感じました。
    肌の調子もいいです。
    体が栄養を吸収しているのを感じます~

  ④またファスティングをしたいですか?
    仕事の休みが合えば3日間やりたいです。

 

もともと痩せている方なのであまり体重は落ちませんでしたが、体質改善できたのを実感されましたnico

なによりも、ファスティングで禁煙されたことがうれしいです。

若い女性には、ぜひ妊娠する前に禁煙をしていただきたいです。

妊娠前からすでに、赤ちゃんの為の準備が体の中で始まっているんですよ~


アレルギーで悩んでいる方、体質改善したい方、体重体脂肪を落としたい方は、

ぜひ、ファスティングがおすすめです。

院内にて、ファスティングセミナーを行っています。

興味のある方は、ご連絡お待ちしています

☆エキスパートファスティングマイスター☆
  石田 ちはや

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投稿者: ひより整骨院

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