食育講座『調味料の選び方講座』を開催しました。
今回は、4歳の男の子と6か月の女の子がいらっしゃるママさんが参加されました
~食育講座を受けた感想~
≪今まで調味料に対して気にしていたことはありますか?≫
・ほとんどありません。
・みりんは本みりんを買っていたことくらいです。
≪特に気になった内容はどこですか?≫
・トランス脂肪酸が怖いなと思いました。
・裏ラベルは理由があって表示されているので、見なければいけないと感じました。
≪生活に役立てたい内容はありましたか?≫
・とにかく表示をしっかりと見て、「知る」ことから始めたいなと思いました。
お子さんは講座の間、ニコニコ笑顔でご機嫌に遊んでいてくれました~
定期的に『調味料の選び方講座』・『添加物見極め講座』『塩こうじ作り講座』を行っています
日常生活にすぐ役立てる内容をお話しします。
調味料の味比べや添加物を使ったジュース作りも行います!!
興味のある方は、ご連絡お待ちしています
食育アドバイザー&エキスパートファスティングマイスター
石田 ちはや
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ひより整骨院
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