スタッフブログ

2020.03.27更新

町のあちらこちらで桜がきれいに咲いてきましたね!

ひよりの近くの市民ホールや市役所の裏の通りも桜がきれいですflower2

春の桜の時期なので、ひよりでも『桜の手ぬぐい』を飾りました。

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施術室に飾っていますので、ご覧になってくださいね~glitter3

投稿者: ひより整骨院

2019.07.09更新

1年ぶりとなってしまいましたが、食育講座を開催しましたnote2

お子さんの食の安全が気になる・・・・との事で、2才のお子さんがいるママが参加されました。

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《感想》

・茶色いお砂糖ならどれでもいいと思っていた。

・調味料選びを気にしてみたい。

・子どものお昼ご飯は毎日パンで済ませていたが、同じものが続かないようにしたい。

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お子さんは、講座の間はキッズスペースのおもちゃで楽しそうに遊んでいてくれました。

投稿者: ひより整骨院

2018.02.14更新

食育講座『調味料見極め講座』を開催しました。

今回は、3才・8カ月・9か月のお子さんのいるママさん達が参加されましたni

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≪今まで調味料に対して何か気をつけていたことはありますか?≫

  ・たくさん使わないようにしていた。

  ・気になっていたけど、何を気にしていいか分からなかったから、気をつけていなかった。

≪講座の内容で特に気になったものはどこですか?≫

  ・トランス脂肪酸について

  ・ブドウ糖果糖液糖について

  ・お砂糖の味の違いついて

≪生活に役立てたい内容はありましたか?≫

  ・ラベルで中身を確認して調味料を購入しようと思った。

  ・パンよりおにぎりを意識していきたい。

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ひより整骨院では、定期的に『調味料の選び方講座』・『添加物見極め講座』・『簡単塩こうじ作り講座』を行っています。
日常生活にすぐ役立てる内容をお話しします。
調味料の味比べや添加物を使ったジュース作りも行います!!
興味のある方は、ご連絡お待ちしていますglitter3


食育アドバイザー&エキスパートファスティングマイスター
石田 ちはや
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ひより整骨院
‐身体の痛み・骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷・交通事故‐
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 平日は夜20時30分まで診療、土曜日は9時〜13時で診療しています!
こども連れでも大歓迎です!
 市原市・茂原市・木更津市・千葉市の方も、
 お気軽にご相談下さい
〒290‐0023
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投稿者: ひより整骨院

2017.09.22更新

『体にやさしい調味料の選び方講座』を開催しました。

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今回は、2歳と0歳のお子さんのいるママさんが参加されました。

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≪講座に参加した感想≫

・お砂糖の香りと味の違いにびっくりした。

・今までは特に気にせず買い物をしていたけど、これからはしっかりと食品表示をみて購入するようにしたい。

・粉末のダシしか使ったけど、自分でダシをとってみようと思う。

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来週は、『添加物見極めセミナー』を開催します。

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投稿者: ひより整骨院

2017.03.13更新

戸田コミュニティーセンターで行われている「戸田たんぽぽ教室」で
『食品表示・添加物 見極めセミナー』を開催しましたnico

今回は、乳幼児のお子さんがいるママが5人参加されました。

みなさん、食品選びや添加物を普段から気を付けている意識の高いママさん達でした。

 
≪参加された方の感想≫
・トランス脂肪酸がこわいから気を付けたい。
・添加物が子どもの味覚や成長に関わると知った。
・カビないパンの画像にビックリ。
・まずは調味料をから気を付けて、手作りを心がけたい。
・食品表示をさらにしっかりと見る。
・添加物の少ないものを選びたい。

≪どのような方にこのセミナーをおススメしますか?≫
・子育て中のお母さん
・毎日食事作りを頑張っているママ
・大事に子どもを育てているママ
・子どものいる家庭

毎日の食事作りは大変だと思いますが、やはり子ども達には
安全なものを食べさせたいという想いが伝わってきました。

次回は、4月13日に開催を予定しています。

興味のある方、ぜひご予約お待ちしていますheart3

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投稿者: ひより整骨院

2017.01.25更新

食品表示セミナーを友人宅にて出張開催しました。

友人のお友達に集まっていただき、和気あいあいを会話を交えながらの楽しいセミナーとなりました。

 

≪セミナーに参加された方の感想≫
・食品を選ぶ&購入する際に、表示を見て確認する。
・調味料は良質なものを選ぶ。
・同じ食品を食べ続けないこと、偏った食事にならないように注意したい。
・食品ラベルをチェックする。
・出汁は化学調味料ではなく、昆布や煮干しでとる。

≪どのような方にこのセミナーをおススメしますか≫
・妊娠している人
・不規則な生活を送りがちの人
・子どもたち

毎日食べている食事。
身体に良いものを選ぶ力をつけ、身体の中から綺麗になりましょう!!

★エキスパートファスティングマイスター★
  石田 ちはや


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投稿者: ひより整骨院

2016.12.22更新

12月の『食品表示(添加物)見極めセミナー』を開催しましたflower

今回は、「ママになる前に知ってほしい食品の見極め方」を中心に話をしました。
妊娠中や子育て中だけでなく、赤ちゃんができる前から身体に良い食品を選ぶことは大切です。
私達の食べた物が、赤ちゃんの体を作る基になります。
添加物だらけの食品よりも、安全な食品を選ぶ力をぜひつけましょう!

 

≪セミナーに参加された方の感想≫
・添加物の種類の多さにびっくりした。
・身体への影響が大きくて驚いた。
・今までは、「添加物が入っているものは美味しくないもの」と思っていたけど、添加物によって美味しくなると初めて知った。

≪セミナーを聞いてで今後役立てたいことは≫
・私が少しでも意識することで家族の健康が守れることを知ったので、これから意識しようと思う。
・冷凍食品を買う事が多かったけど、手作りを心掛けようと思う。

≪どのような方にこのセミナーをおススメしますか≫
・妊娠を希望している人
・妊娠している人
・子育てをしている人
・独身男性(食生活が乱れている人)

毎日食べている食事。
身体に良いものを選ぶ力をつけ、身体の中から綺麗になりましょうihi

★エキスパートファスティングマイスター★
  石田 ちはや


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投稿者: ひより整骨院

2016.10.13更新

食品を買う時に、食品表示を見ますか?
いろいろ書いてあって、見方が良く分からないですよね。
また、添加物ってなんだかあんまり良くない物だと思うけど、何がどう悪いのかも分からないですよね。
食品表示の見方や添加物のメリット・デメリットについてのセミナーを行います。

日にち 10月 29日(土)
時間   15時~16時
場所  ひより整骨院にて


予約制となりますので、ご予約お待ちしていますsign03




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