１０月の食育講座のご案内です。

★手作り「塩こうじ」講座★
～簡単発酵食品を作ってみましょう～
塩こうじのお料理レシピもお渡しします！

１０月 ２１日 (土)　2,000円
時間：１４時～１５時
受付：１３時５０分

★体にやさしい調味料の選び方講座★
～毎日使うものだからこそ、体に良いものを選びましょう～
調味料の香り・味比べもします！

１０月 ２５日 (水)　1,500円
時間：１２時３０分～１３時３０分
受付：１２時２０分

『添加物見極め講座』は１１月に開催します！！

場所：ひより整骨院
食育アドバイザー　石田ちはや

予約制となります。
ラインやお電話からのご予約、お待ちしています～。