8月5日に、ちば地域サポーターかずさーズ主催の第2回週末勉強会で、
『疲れた体をリフレッシュ自宅で簡単に出来るストレッチ講座』を開催しました。
普段ストレッチをやっていましたか？
・やっていない
・たまにやっていた
・体のむくんだ時やだるい時に寝る前に行っています
・日常にストレッチを取り入れている
気になった内容・今後に役立てたい内容はありましたか？
・全体的に役に立つ内容でした
・多くあった
・毎日少しずつストレッチするようにしたい
・タオルを使った肩のストレッチ
・酸素オイルの効果
この講座をどんな方におすすめしますか？
・低体力の方
・地域の方
・求めている方
・健康でいたいと望んでいる方
ご興味がある方はご連絡下さい!!
---------
ひより整骨院
‐身体の痛み・骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷・交通事故‐
‐猫背矯正・産後の骨盤矯正・骨盤矯正・マッサージ
平日は夜20時30分まで診療、土曜日は9時〜13時で診療しています！
こども連れでも大歓迎です！
市原市・茂原市・木更津市・千葉市の方も、
お気軽にご相談下さい
〒290‐0023
千葉県市原市惣社3－4－11ニューメゾンヤツカ102
Tell:0436-63-5582
ひより整骨院ホームページ☜ここをクリック！
交通事故専用窓口☜ここをクリック！
エキテン☜ここをクリック！
ファスティングマイスター☜ここをクリック！
